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Guida completa
Is Arenas: guida alla spiaggia
Com'è la spiaggia
Is Arenas, chiamata anche Sas Renas, è una spiaggia della Sardegna occidentale in provincia di Oristano. Per SardegnaTurismo, il sito ufficiale del turismo della Regione Sardegna, la parte centrale e maggiore dell'arenile rientra nel territorio di Narbolia, quella meridionale è di San Vero Milis e quella settentrionale di Cuglieri. Nei dati di QualeSpiaggia la spiaggia è attribuita al comune di Narbolia, si affaccia sul Mar di Sardegna ed è rivolta a nord-ovest.
Per Wikipedia la spiaggia è lunga circa 6 km. SardegnaTurismo, nella scheda della spiaggia, scrive che si estende per quasi sei chilometri, mentre nella pagina dedicata a Narbolia parla di sette chilometri. L'arenile è delimitato dalla punta di Torre del Pozzo all'estremità settentrionale e dal canale artificiale di Is Benas a quella meridionale; il canale collega il mare con l'omonimo stagno. Oltre il canale c'è la scogliera con i resti della torre di Scab'e Sai. Verso il mare si vede Capu Mannu, punta settentrionale della penisola del Sinis e dell'area protetta che la comprende. Dalla spiaggia, delimitata dalla pineta, si può osservare il massiccio del Montiferru.
Il nome significa «le sabbie», nello specifico dune sabbiose, che secondo SardegnaTurismo sono tra le più estese in Italia. Wikipedia ricorda che in origine nell'entroterra c'era un'ampia distesa di dune di circa 700 ettari, la più grande della Sardegna. A partire dal 1950 l'area è stata oggetto di un vasto rimboschimento, soprattutto con pini marittimi e acacie saline, per proteggere l'entroterra dalla sabbia spostata dai forti venti. Oggi rimangono solo pochi tratti di dune sabbiose.
Come arrivare
Si accede dalla strada statale 292, deviando verso il mare presso il confine tra i territori di Narbolia e Cuglieri. Dal centro di Santa Caterina di Pittinuri si percorre la statale 292 in direzione Oristano per 3,3 km, poi si svolta a destra in una strada non asfaltata e dopo 400 m si arriva alla spiaggia.
Il paese di Narbolia si trova a 8,7 km in linea d'aria a est della spiaggia. A Narbolia effettua fermate la linea 422-422A Bonarcado-Oristano dell'Arst. Gli aeroporti di riferimento per raggiungere Narbolia sono quelli di Cagliari-Elmas, Alghero-Fertilia e Olbia. Prima di partire conviene controllare il percorso e i collegamenti aggiornati.
Quando andare
Con tramontana, ponente e maestrale il vento arriva dal mare e la spiaggia è esposta a onde e mare mosso. Con levante, scirocco e ostro il vento soffia da terra e la spiaggia risulta riparata, con mare in genere più calmo sotto costa. Grecale e libeccio arrivano invece di traverso. Sono indicazioni ricavate dall'orientamento della costa, non previsioni del tempo.
La spiaggia è spesso battuta dal forte maestrale e per questo è frequentata tutto l'anno dagli appassionati di windsurf. In simili condizioni SardegnaTurismo sconsiglia di entrare in acqua. Il clima è di tipo termomediterraneo secco, con temperature invernali che raramente scendono sotto i 12 °C ed estive che solo occasionalmente superano i 33 °C. La circolare regionale per la stagione balneare 2026 fissa per la Sardegna l'inizio della stagione al 1° maggio e la fine al 30 settembre di ogni anno.
Fondale e mare
Nella stagione 2025 l'Agenzia europea dell'ambiente (EEA) ha classificato eccellente la qualità delle acque di balneazione di questo tratto. La spiaggia ha un fondo di sabbia giallo-rossastra con riflessi dorati, mista a ciottoli e conchiglie sulla battigia. In alcuni tratti ci sono bianchissimi «chicchi di riso» che si immergono in acque limpide.
Nell'autunno del 2009 Is Arenas fu al centro dell'attenzione per un discusso impianto eolico marino nelle acque antistanti l'arenile. Il progetto fu fortemente osteggiato dagli enti locali, dalla Regione, da diversi parlamentari, dal Ministero dell'ambiente e dalle organizzazioni ambientaliste locali. Queste ultime sostenevano che i cavi elettrici adagiati sul fondo avrebbero compromesso la prateria di posidonie, piante marine considerate specie protetta. Prima di entrare in acqua conviene valutare le condizioni del mare.
Servizi e spiaggia libera
La spiaggia è accessibile a persone con disabilità, ha un ampio parcheggio ed è adatta ai camper. Nella zona ci sono campeggi, ristoranti e bar. Tra i campeggi ci sono Is Arenas Camping Village, nella pineta di Is Arenas, e Nurapolis, in località Is Arenas, entrambi sulla statale 292. Nell'area verde di pini, acacie, lentischi, ginepri, orchidee, palme e prati sorge un campo da golf con 18 buche inserite tra dune e pineta. Conviene portare acqua e una protezione dal sole.
Regole e aree protette
Nel 1995 il sito è stato proposto come Sito di interesse comunitario, con codice ITB032228, su una superficie di circa 1.280 ettari. La circolare regionale 2026 sulla balneazione chiede ai comuni di esporre in punti facilmente accessibili, con apposita cartellonistica, informazioni come la durata della stagione balneare, la classificazione di qualità ed eventuali divieti temporanei di balneazione.
Nei dintorni
La Spiaggia di S'Archittu si trova a 2,9 km in linea d'aria a nord-est. Nella borgata di S'Archittu, sulla costa di Cuglieri, una scogliera bianchissima cinge una spiaggetta e vi si apre un arco creato dall'azione erosiva degli agenti atmosferici sulle rocce calcaree. L'arco, alto circa 15 metri, è stato teatro del mondiale di tuffi da grandi altezze nel 2001.
Santa Caterina di Pittinuri si trova a 4,4 km in linea d'aria a nord. È una frazione di Cuglieri e un'insenatura di rocce calcaree vi ripara una spiaggia con ciottoli dorati, rossastri e neri. Qui il mare è limpido e poco profondo, adatto ai più piccoli. Sull'altopiano di Campu 'e Corra sorge l'area archeologica dell'antica città di Cornus, fondata dai cartaginesi a fine VI secolo a.C. Cornus fu teatro della rivolta sardo-punica guidata da Ampsicora contro i romani nel 215 a.C.
Narbolia mostra case in basalto con murales raffiguranti scene della sua antica tradizione agropastorale. Verso la penisola del Sinis si trovano le spiagge di Mari Ermi, Maimoni e Is Arutas, nel territorio di Cabras. Cabras si trova a 16 km in linea d'aria a sud e Oristano a 20,5 km a sud-est.
Fonti
- Wikipedia (it) — Is Arenas
- Is Arenas | SardegnaTurismo - Sito ufficiale del turismo della Regione Sardegna
- QualeSpiaggia — open data spiagge (CC BY 4.0)
- Narbolia | SardegnaTurismo - Sito ufficiale del turismo della Regione Sardegna
- OpenStreetMap
- Wikivoyage (it) — Narbolia
- autoritadibacino.regione.sardegna.it — Circolare-della-Balneazione-2026_Rep.-2-prot.-4555-del-23.04.2026.pdf
- EEA — Bathing water quality 2025 (IT020095031002)
- S'Archittu | SardegnaTurismo - Sito ufficiale del turismo della Regione Sardegna
- Santa Caterina di Pittinuri | SardegnaTurismo - Sito ufficiale del turismo della Regione Sardegna